Товары по запросу: Марина станиславовна безуглова веллбеингуправление

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса. Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта? В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.

• Marina-Stanislavovna-Bezuglova-Wellbeingupravlenie

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса. Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта? В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.

• Marina-Stanislavovna-Bezuglova-Wellbeingupravlenie

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса. Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта? В книге излагаются инструменты и техники развития стрессоустойчивости, творческого мышления и навыков принятия решений на базе знаний психофизиологии, поведенческих наук и бизнес-практик. Рекомендации по базовым навыкам адаптации для человека позволят оставаться успешным и здоровым в любых обстоятельствах.

• Marina-Stanislavovna-Bezuglova-Wellbeingupravlenie

Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать выгорания. В книге рассказывается о стрессе, выгорании, благополучии и счастье с позиций современных исследований в области психологии, социологии и нейробиологии. Также автор предлагает тесты и инструменты, которые позволят лучше узнать себя, найти ответы на внутренние вопросы и принять необходимые решения для обретения большей устойчивости и баланса. Первая часть книги посвящена изучению плюсов и минусов стресса; вторая знакомит с синдромом профессионального выгорания - его причинами и способами профилактики. Третья часть - это набор приемов и инструментов, которые помогают жить в балансе и не выгорать. Книга может быть интересна руководителям, HR-менеджерам и всем, кто хочет сохранить благополучие и здоровье в нашем сложном, неопределенном мире.

• Marina-Stanislavovna-Bezuglova-Balansiruya

Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать выгорания. В книге рассказывается о стрессе, выгорании, благополучии и счастье с позиций современных исследований в области психологии, социологии и нейробиологии. Также автор предлагает тесты и инструменты, которые позволят лучше узнать себя, найти ответы на внутренние вопросы и принять необходимые решения для обретения большей устойчивости и баланса. Первая часть книги посвящена изучению плюсов и минусов стресса; вторая знакомит с синдромом профессионального выгорания - его причинами и способами профилактики. Третья часть - это набор приемов и инструментов, которые помогают жить в балансе и не выгорать. Книга может быть интересна руководителям, HR-менеджерам и всем, кто хочет сохранить благополучие и здоровье в нашем сложном, неопределенном мире.

• Marina-Stanislavovna-Bezuglova-Balansiruya

В удобной для запоминания форме в учебном пособии представлены различные виды вопросов английской грамматики, все виды предложений и примеры их употребления в прямой и косвенной речи. Полезные памятки и подсказки для старшеклассников.

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Angliyskiy

Данное учебное пособие может быть использовано как рабочая тетрадь для занятий с вашим ребёнком дома. В нём представлен основ­ной программный материал по математике 4-го класса. Школьник закрепит пройденные темы и успешно отработает необходимые вычислительные навыки. .Также в пособии приведены правила и алгоритмы, служащие под­сказкой при выполнении тренировочных упражнений. К заданиям, которые могут вызвать у школьника затруднения, даны ответы. .

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Matematika

В удобной для запоминания форме в учебном пособии представлены различные виды вопросов английской грамматики, все виды предложений и примеры их употребления в прямой и косвенной речи. Полезные памятки и подсказки для старшеклассников.

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Angliyskiy

Данное учебное пособие может быть использовано как рабочая тетрадь для занятий с вашим ребёнком дома. В нём представлен основ­ной программный материал по математике 3-го класса. Школьник закрепит пройденные темы и успешно отработает необходимые вычислительные навыки. .Также в пособии приведены правила и алгоритмы, служащие под­сказкой при выполнении тренировочных упражнений. К заданиям, которые могут вызвать у школьника затруднения, даны ответы. .

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Matematika

В учебном пособии представлены все формулы и основные понятия по планиметрии. Оно адресовано школьникам 7–9 классов и может быть использовано как для изучения учебного материала и выполнения домашних заданий, так и для подготовки к экзаменам.

• Selivanova-Marina-Stanislavovna-Geometriya

Данное учебное пособие может быть использовано как рабочая тетрадь для занятий с вашим ребёнком дома. В нём представлен основ­ной программный материал по математике 3-го класса. Школьник закрепит пройденные темы и успешно отработает необходимые вычислительные навыки. .Также в пособии приведены правила и алгоритмы, служащие под­сказкой при выполнении тренировочных упражнений. К заданиям, которые могут вызвать у школьника затруднения, даны ответы. .

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Matematika

Данное учебное пособие может быть использовано как рабочая тетрадь для занятий с вашим ребёнком дома. В нём представлен основ­ной программный материал по математике 1-го класса. Школьник закрепит пройденные темы и успешно отработает необходимые вычислительные навыки. .Также в пособии приведены правила и алгоритмы, служащие под­сказкой при выполнении тренировочных упражнений. К заданиям, которые могут вызвать у школьника затруднения, даны ответы. .

• Selivanova-Marina-Stanislavovna-Matematika

Данное учебное пособие может быть использовано как рабочая тетрадь для занятий с вашим ребёнком дома. В нём представлен основ­ной программный материал по математике 2-го класса. Школьник закрепит пройденные темы и успешно отработает необходимые вычислительные навыки. .Также в пособии приведены правила и алгоритмы, служащие под­сказкой при выполнении тренировочных упражнений. К заданиям, которые могут вызвать у школьника затруднения, даны ответы. .

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Matematika

В учебном пособии представлены все формулы и основные понятия по планиметрии. Оно адресовано школьникам 7–9 классов и может быть использовано как для изучения учебного материала и выполнения домашних заданий, так и для подготовки к экзаменам.

• Selivanova-Marina-Stanislavovna-Geometriya

Данное учебное пособие может быть использовано как рабочая тетрадь для занятий с вашим ребёнком дома. В нём представлен основ­ной программный материал по математике 4-го класса. Школьник закрепит пройденные темы и успешно отработает необходимые вычислительные навыки. .Также в пособии приведены правила и алгоритмы, служащие под­сказкой при выполнении тренировочных упражнений. К заданиям, которые могут вызвать у школьника затруднения, даны ответы. .

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Matematika

В удобной для запоминания форме в учебном пособии представлены различные виды вопросов английской грамматики, все виды предложений и примеры их употребления в прямой и косвенной речи. Полезные памятки и подсказки для старшеклассников.

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Angliyskiy

В удобной для запоминания форме в учебном пособии представлены различные виды вопросов английской грамматики, все виды предложений и примеры их употребления в прямой и косвенной речи. Полезные памятки и подсказки для старшеклассников.

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Angliyskiy

В буклете наглядно представлены правила грамматики английского языка с наглядными примерами. Рассмотрены особенности построения утвердительных, отрицательных и вопросительных предложений, а также правила постановки вопросов — общих, альтернативных, специальных и разделительных. Учебное пособие адресовано учащимся 5–11 классов. .

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Angliyskiy

Книга адресована школьникам, начинающим изучать английский язык. В ней представлены самые основные правила грамматики английского языка.

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Grammatika

Книга адресована школьникам, начинающим изучать английский язык. В ней представлены самые основные правила грамматики английского языка.

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Grammatika

В серии "Умные многоразовые карточки" представлены учебные пособия для тренировки умений и навыков, которые школьники с 1 по 4 классы получают на уроках. Каждое из пособий предлагает ученикам отработать самые трудные темы по русскому языку, математике и английскому языку. .Специальное покрытие карточек и волшебный фломастер позволяют писать и стирать написанное столько раз, сколько потребуется.

• Selivanova-Marina-Stanislavovna-Umnye

- Основные произведения русской литературы .- Обязательные темы школьной программы

• Selivanova-Marina-Stanislavovna-Gotovye

В первой части книги представлены планы для составления рассказов на самые разные темы. Кроме плана, к каждой теме даются вопросы, из ответов на которые и будет складываться собственно рассказ, а также опорные слова по теме рассказа. Во второй части книги представлены тексты учащихся, составленные по нашим планам. Они могут стать образцами при выполнении вами данного вида творческой работы. Опираюсь на предложенные тексты, вы сможете самостоятельно составить интересные и увлекательные рассказы.

• Marina-Stanislavovna-Selivanova-Sostavlyaem

- Основные произведения русской литературы .- Обязательные темы школьной программы

• Selivanova-Marina-Stanislavovna-Gotovye